Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2024
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77,8 kg
Perdidos até agora: 14 kg.
Ainda faltam: 13,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1628 kcal
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Gord: 43,44g | Prot: 100,35g | Carbs: 197,82g.
Café da Manhã: AH Krentenbol. Almoço: Crownfield Crunchy Muesli Chocolate & Nuts, AH Gebroken Lijnzaad, Bodymass Whey Isolate, AH Krentenbol, Arla Skyr Vanille. Jantar: Kipfilet met Vel, Hela Mosterd-Dille Dressing, Uniekaas Extra Belegen Plakken, Jumbo Rucola, Jumbo Mini Krieltjes. Lanches/Outros: Coca-Cola Coca-Cola. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de deetje78
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