Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2024
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89,6 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1805 kcal
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Gord: 99,41g | Prot: 59,59g | Carbs: 171,76g.
Café da Manhã: Cucina Nobile Salsiccia, Blumenkohl, Champignons, Milfina Butter, Ei, Kaffee, Tomaten, Lauchzwiebeln, Milram Pizza Liebe Gouda & Mozzarella. Almoço: Butaris Butterschmalz, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Andechser Natur Körniger Bio-Frischkäse, Petrella Schnittlauch, Apostels Zaziki, Meggle Kräuterbutter, Gurke (Geschält), Zwiebeln, Lauchzwiebeln. Jantar: Gurke (mit Schale), Olivenöl, Essig, Kohlrabi, Dairygold Streichzart Gesalzen, Sockeye Geräucherter Wildlachs , Grafschafter Sandwichtoast. Lanches/Outros: Clarky's Knabber Snack, Dickmann's Schokokuss, Gutes Land Sprühsahne , LAWA Poffertjes, Schweineohr. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Plan2024
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