Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2024
|
53,1 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2116 kcal
|
Gord: 69,99g | Prot: 98,07g | Carbs: 268,60g.
Café da Manhã: Зерница Сушки с Маком, Хлебный Спас Печенье Сдобное "Полезный Завтрак" со Злаками, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Великолукский Мясокомбинат Ветчина Домашняя, Кетчуп, Селяночка Хлеб Тостовый. Almoço: Виноград, Сэн Сой Соба Лапша Гречневая, Ядрена Копоть Сосиски Классические. Jantar: Зерница Сушки с Маком, Черешня, Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара , Snaq Fabriq Qwikler Praline. Lanches/Outros: Almette Творожный Сыр с Зеленью, Селяночка Хлеб Тостовый, Ядрена Копоть Сосиски Классические, Избенка Сырники Творожные 5%. mais...
|
Ganhando 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mahhita
|