Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2024
|
88,7 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 22,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1446 kcal
|
Gord: 58,50g | Prot: 110,21g | Carbs: 119,61g.
Café da Manhã: SPAR Роллы. Almoço: Черешня, Нектарин, Evolution Food Изолят Соевого Белка, Parmalat Молоко 1,8%, Рогачев Сгущенка, Киндер Пингви, Киндер Ломтик, Сырники ПП, Борщ со Свининой. Jantar: Хохланд Творожный Сыр, Блины на Молоке, Куриное Филе на Гриле. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Элит
|