Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2024
|
55,5 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1245 kcal
|
Gord: 48,20g | Prot: 43,67g | Carbs: 152,04g.
Café da Manhã: FitnesShock Shocks Brownie Macchiato, President Сыр Треугольники, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Хлебный Дом Хлеб Тостовый, Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Сахарный Песок, Монарх Кофе Растворимый. Jantar: Токио Сити Ломтики Жареного Сыра, Jet Соевый Соус, Токио Сити Филадельфия Темпура, Токио Сити Роллы Токио Филадельфия Карамель. mais...
|
Perdendo 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fluttershy_666
|