Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2024
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73 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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987 kcal
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Gord: 45,21g | Prot: 68,20g | Carbs: 68,03g.
Café da Manhã: Чай с Медом, Hengstenberg Cocktail-Tomaten, Penny Markt Körniger Frischkäse Halbfettstufe, Leichter Genuss Käse Aufschnitt, Ja! Geflügel-Mortadella, Real Quality Reiswaffeln. Almoço: Яйцо Всмятку, Aldi Geflügel-Fleischwurst, Freshona Markerbsen, MONO MORE Meeresalgensalat "Klassik". Jantar: Яичный Белок. Lanches/Outros: Aldi Trauben Kernlos, Яичный Белок, Freshona Markerbsen. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de дени 1
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