Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2024
|
74 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 10,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1504 kcal
|
Gord: 122,34g | Prot: 71,04g | Carbs: 26,56g.
Café da Manhã: Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Зеленый Перец, Авокадо Авокадо, Укроп, Базилик, Много Лета Салат Лолла Росса, Щавель, Вареное Яйцо, Шашлык из Свинины, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). Jantar: Probono Говяжий Костный Бульон, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Зеленый Перец, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Авокадо Авокадо, Кабачок, Укроп, Щавель, Куриная Печень, Вастэко Топленое Масло Гхи, Стрелки Чеснока. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kand.ni
|