Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2024
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76,5 kg
Perdidos até agora: 44,5 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1668 kcal
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Gord: 58,46g | Prot: 77,03g | Carbs: 201,63g.
Café da Manhã: Krüger Schoko Mocca, Apfelessig mit Honig. Almoço: River Cola 0% Zucker, Schinken Nudeln. Jantar: Philadelphia Schnittlauch, Lidl Balance Brot, Lätta Halbfettmargarine, Gutfried Corned Turkey, Karotten, Lidl Radieschen. Lanches/Outros: Schokoporridge, Alpro Rote Früchte mit Datteln ohne Zuckerzusatz. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de franzy73
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