Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2024
|
62,2 kg
Perdidos até agora: 23,2 kg.
Ainda faltam: 5,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1664 kcal
|
Gord: 52,53g | Prot: 76,91g | Carbs: 225,29g.
Café da Manhã: Bombbar Соус Банановый с Манго, Панкейки, Клубника, Малина, Кофе Латте, Сахарный Песок, Абрикосы, Творог 9%. Almoço: Компот, Батон, Vita Сметана 20%, Лук, Помидоры, Кабачки Жареные, Слата Плов из Булгура с Говядиной. Jantar: Белый Хлеб, Салат Овощной с Майонезом, Слата Плов из Булгура с Говядиной. Lanches/Outros: Банан, Adrenaline Rush Adrenaline Game Fuel, Hyper Chocolate Pudding. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de НикаНайка
|