Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2015
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112,8 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 27,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2472 kcal
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Gord: 149,52g | Prot: 159,16g | Carbs: 92,70g.
Café da Manhã: Milbona Tilsiter, Aoste Ringsalami Luftgetrocknet, Crusti Croc Mini Brotchips, Süßstoffe (Saccharin), Kaffee, Milfina Milch 1,5% Fett. Almoço: Rindfleisch, Relentless Libertus. Jantar: Veltins V+ Energy. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nostradamus13
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