Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2024
|
72,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 14,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2041 kcal
|
Gord: 96,95g | Prot: 81,39g | Carbs: 217,58g.
Café da Manhã: Домик в деревне Молоко 3,2%, Ирис Ирис Сливочный, Колбаса Докторская, Молоко (Цельное Молоко), Яйцо. Almoço: Борщ со Свининой, Хлебный Дом Хлеб Ржаной. Jantar: Яшкино Вафли со Сливочным Вкусом, Молоко (Цельное Молоко), Мистер Салат Морковь по-Корейски, Дым Дымыч Сардельки с Говядиной, Гречка Отварная. Lanches/Outros: Молоко (Цельное Молоко), Молочное Дело Творобушки, Абрикосы. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de drakosha2000@
|