|
Da war sehr viel Weißweinschorle gestern Abend im Spiel 🙈. Das kommt wieder zurück 🤷♀️
|
63,3 kg
Perdidos até agora: 20,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2168 kcal
|
Gord: 126,33g | Prot: 161,10g | Carbs: 100,02g.
Café da Manhã: Alnatura Erdnuss Mus, Landkrone Bio Veganer Block, Ei, Banane, Gurke (mit Schale), Emmentaler. Jantar: Aldi Norwegisches Lachsfilet mit Haut, Gurke (mit Schale), Olivenöl, Rote Paprika, Eisbergsalat, Bonduelle Kichererbsen, Lidl Mozzarella Light. Lanches/Outros: Milbona Speisequark 20% Fett, Banane, Belbake Schokotröpfchen, Leinsamen, Erdbeeren, Johannisbeeren. mais...
|
Perdendo 7,7 kg por Semana
|
 Comentários
23 jun 24 por membro: mariam.meyer53
|
Sei mal nicht so pessimistisch 😉😀 Erstmal freuen...😊
23 jun 24 por membro: traeumerin46
|
Ich bin zufrieden mit meinem Gewicht 😉. Auch nette Abende mit Weißweinschorle müssen mal sein 😎. War auch gerade schon ganz artig Laufen 🏃
24 jun 24 por membro: Pegah1981
|
Super gleich Kommt meine freundin gehen wir 10km und dann werd zusammen gekocht 👍euch alle schönen Tag 🙋♀️🏃♀️
24 jun 24 por membro: mariam.meyer53
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Pegah1981
|