Jornal de riekedoesit, 22 jul 15

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2015
86,7 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 7,7 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2779 kcal Gord: 93,20g | Prot: 109,44g | Carbs: 216,06g.   Café da Manhã: Orangensaft, Obstkuchen. Almoço: Iglo Grüne Bohnen mit Speck, Birnen, Schuhbecks Spinatpfannkuchen mit Hirtenkäse und Tomatensauce. Jantar: Ofterdinger NudelsalatNudelsalat mit Lyoner und Ei, Aldi Putensteak, Wilhelm Brandenburg Schweine Nackensteaks in Paprikamarinade. Lanches/Outros: Beck's Bier (330 ml). mais...
2112 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Ganhando 0,6 kg por Semana

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