Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2024
|
57,2 kg
Perdidos até agora: 17,3 kg.
Ainda faltam: 2,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1248 kcal
|
Gord: 57,23g | Prot: 40,72g | Carbs: 142,72g.
Café da Manhã: ВкусВилл Перемяч с Говядиной, Кофе с Молоком, Васькино Счастье Йогурт 1,5% Фруктовый «Персик-Маракуйя», Звени Гора Творог Рассыпчатый 5%. Almoço: Кофе с Молоком, Пятерочка Яблоко Сезонное, Салат из Помидоров и Огурцов, Грейпфрут. Jantar: Чай, Очень Важная Корова Сырок. Lanches/Outros: Кореана Light Домашний Лимонад Манго-Лайм, Чай, Ramiz Манго Кубики, Бахетле Губадия. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Физикс
|