Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2024
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91,1 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 16,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1543 kcal
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Gord: 59,55g | Prot: 103,35g | Carbs: 147,02g.
Café da Manhã: Chocolate, Max Titanium Whey Buenissimo, Leite Integral. Almoço: Pepino Japonês, Padaria Pão Francês, Alcatra Grelhada. Jantar: Pão Francês sem Miolo, Alcatra Grelhada. Lanches/Outros: Bananas, Chocolate. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de marippch
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