Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2024
|
65,4 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1170 kcal
|
Gord: 61,30g | Prot: 64,81g | Carbs: 99,63g.
Café da Manhã: Красные Помидоры, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Зеленая Линия Колбаса Куриная, Almette Сыр Творожный Сливочный 60%, Кабачки Тушеные, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Жареное Яйцо, Сыр Домашний, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый. Almoço: Веселый Молочник Сметана 15%, Печеночные Оладьи, Моремания Панакота с Черникой. Lanches/Outros: Гурманика Черешня без Косточки, Черешня. mais...
|
Perdendo 2,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anna Sinit
|