Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2024
|
72,7 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 8,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
230 kcal
|
Gord: 5,34g | Prot: 6,79g | Carbs: 39,26g.
Café da Manhã: Simply V Vegane Genießerscheiben Würzig, Goldähren Sandwich Toast, Normaler Kaffee, Heidelbeer 🫐 -Vanille-Marmelade Mai 2023, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%. mais...
|
|
1839 kcal
|
Exercício:
Sixpack Workout - Bauch straffen ohne Geräte - 25 minutos, Descansar - 15 horas e 35 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alabaster2
|