Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2024
|
73,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1965 kcal
|
Gord: 97,98g | Prot: 92,70g | Carbs: 186,68g.
Café da Manhã: Черешня, Чабан Молоко 2,5%, Геркулес Каша Овсяная. Almoço: Говядина Тушеная, Гречка. Jantar: Сливочное Масло, Дивино Колбаса Сырокопченая Салями, Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный, Сливочное Масло, Дивино Колбаса Сырокопченая Салями, Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный. Lanches/Outros: Черешня, Сыр Сулугуни, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Картофель Отварной. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de myorlando
|