|
не могу я пробить минималку...пыталась выйти на поддержание,но вес все равно колеблется +-500 грамм. я так не могу. хочу весить 55-56. не могу бодьше видеть 60 кг на весах. это очень много при моем росте (163-165). жир просто везде торчит,не могу смотреть на себя иногда
|
59,6 kg
Perdidos até agora: 27,4 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
peso estável
|