Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2024
|
76,3 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 12,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2405 kcal
|
Gord: 66,87g | Prot: 151,56g | Carbs: 296,05g.
Café da Manhã: Президент Сыр Плавленый Камамбер, Черная Смородина, Ярмарка Манная Крупа, Matti Мюсли Арахисовая Паста, Vico Кокосовое Молоко 16-19%. Almoço: Окей Груша Конференс, Hochland Сыр Чеддер Grunlander, Яблоко Хлеб без Дрожжевой Пшенично-Ржаной Зерновой. Jantar: Яблоко Хлеб без Дрожжевой Пшенично-Ржаной Зерновой, Hochland Сыр Чеддер Grunlander, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Zero Соус Сырный, Картофель. Lanches/Outros: Куриное Филе. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natalya.1896
|