Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2024
|
68 kg
Perdidos até agora: 11 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1859 kcal
|
Gord: 61,67g | Prot: 33,88g | Carbs: 245,72g.
Café da Manhã: Гренки Домашние, Светаево Пломбир Крем-Брюле. Almoço: Lay's Чипсы, Хрустим Сухарики, Вкусно и Точка Чизбургер, Балтика Пиво Безалкогольное Освежающий Грейпфрут, Балтика Пиво Безалкогольное Нефильтрованное Пшеничное. Jantar: Лимонад, Вологодский Пломбир Пломбир в Вафельном Стаканчике. Lanches/Outros: Вино Красное Сухое, Пицца с Сыром (36 см), Drive Энергетик. mais...
|
Perdendo 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mary.storchack
|