Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2024
|
53,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 8,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1174 kcal
|
Gord: 43,83g | Prot: 46,43g | Carbs: 145,61g.
Café da Manhã: Teh Manis, Hotto Purto. Almoço: Tempe Mendoan, Mie Ayam, Rengginang, Tahu Bakso. Jantar: Telur Ceplok, Cabai Merah Besar, Indomie Mi Goreng, Hotto Purto. Lanches/Outros: Kopi dengan Gula, Rengginang. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tickavirg
|