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Durch 2x15 min. Sauna habe ich zum einen einen viel besseren und trockenen look und zum anderen wird der HGH Wert im blutgesteigert. Also ab jetzt wieder 3xSauna/Woche
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88 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1867 kcal
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Gord: 95,76g | Prot: 164,45g | Carbs: 81,32g.
Café da Manhã: Sonnenblumenöl, Thomy Remoulade, Gut & Günstig Thunfisch Filets in Eigenem Saft & Aufguss, Ei. Almoço: Sonnenblumenöl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Hähnchenbrust. Lanches/Outros: Milka Schoko Drops, Milbona Skyr Erdbeere, Gekochtes Ei. mais...
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Ganhando 9,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de amainclusive
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