Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2024
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90 kg
Perdidos até agora: 10 kg.
Ainda faltam: 20 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2306 kcal
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Gord: 127,98g | Prot: 157,67g | Carbs: 133,96g.
Café da Manhã: Сыр Российский, Подсолнечное Масло, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. Almoço: Коломенское Тирамису. Jantar: Гречка с вешенками, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Lanches/Outros: Пискаревский Кефир 1%, Syntrax Whey Shake, Epica Йогурт Питьевой без Сахара, Жареная или Запеченная Куриная Голень. mais...
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Ganhando 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ведьма727
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