Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2024
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73,8 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg.
Ainda faltam: 15,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1212 kcal
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Gord: 78,19g | Prot: 50,85g | Carbs: 79,23g.
Café da Manhã: Жареное Яйцо, Сити Гурмэ Кабачки Маринованные, Макароны по Флотски. Almoço: Салат Овощной со Сметаной, Евророс Тефтели Мясные с Рисом. Jantar: Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Вязанка Колбаса Сливушка, Салат Овощной со Сметаной. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de OlAnAn
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