Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2024
|
57,8 kg
Perdidos até agora: 29 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1993 kcal
|
Gord: 95,26g | Prot: 85,85g | Carbs: 195,27g.
Café da Manhã: Еланский Сыродельный Комбинат Сыр Легкий , Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Калинка Сервелат Финский, Маслозавод Нытвенский Масло 61,5%, 1 Хлебокомбинат Хлеб Зерновой с Кальцием, Лента Печенье Сюрприз . Almoço: Гречка Отварная, Ашан Котлета Свиная Натуральная, Перекресток Тесто Дрожжевое Сдобное , Щавель. Jantar: SPAR Шаурма с Курицей , Протон Батон Батончик Протеиновый, Персики, Жареный Картофель, Твист Вафля. mais...
|
Perdendo 23,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Areshka74
|