Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2024
|
59,9 kg
Perdidos até agora: 26,9 kg.
Ainda faltam: 1,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2184 kcal
|
Gord: 120,57g | Prot: 63,34g | Carbs: 203,58g.
Café da Manhã: Уральский Фермер Сало по-Домашнему , Моя Цена Хлеб Белый Особый. Almoço: Вареное Яйцо, Домик в деревне Сметана 15%, Мэри Лаваш Армянский. Jantar: Пятерочка Круассан с Шоколадной Начинкой, Пятерочка Самса с Курицей, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Олейна Масло Растительное , Уральский Фермер Сало по-Домашнему , Моя Цена Хлеб Белый Особый, Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel. Lanches/Outros: Сахар, Маслозавод Нытвенский Масло 61,5%, Напитки из Черноголовки Fantola Bubble Gum, Пшенная Каша на Молоке 2.5 О.А. mais...
|
Perdendo 5,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Areshka74
|