Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2024
|
60,1 kg
Perdidos até agora: 26,7 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1880 kcal
|
Gord: 114,54g | Prot: 65,39g | Carbs: 153,11g.
Café da Manhã: Уральский Фермер Сало по-Домашнему , Моя Цена Хлеб Белый Особый. Almoço: Домик в деревне Сметана 15%, Балтимор Кетчуп Адмирал , Ермолино Пельмени Элитные со Свининой и Говядиной. Jantar: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Мираторг Поджарка из Свинины, Свитлогорье Творожные Палочки с Апельсином. Lanches/Outros: Сыробогатов Сыр Голландский, Сыробогатов Масло 61,5%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Мультизлак, KDV Миндально-Арахисовый Батончик Nut&Go с Арахисовой Пастой. mais...
|
Ganhando 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Areshka74
|