Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2024
|
58,7 kg
Perdidos até agora: 28,1 kg.
Ainda faltam: 0,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1980 kcal
|
Gord: 98,88g | Prot: 75,50g | Carbs: 191,15g.
Café da Manhã: Пятерочка Круассан с Шоколадной Начинкой, Свитлогорье Творожные Палочки с Апельсином, Сыробогатов Сыр Голландский, Сыробогатов Масло 61,5%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Мультизлак. Almoço: Магнит Банан, Добрый Лимонад Апельсин , Домик в деревне Молоко 3,5%, Красная Цена Клубника Замороженная, Mr. Ricco Майонез, Макфа Макароны Отварные, Мираторг Поджарка из Свинины. Jantar: Гудок Кукурузные Палочки, Мираторг Поджарка из Свинины, Макфа Макароны Отварные. Lanches/Outros: Сыробогатов Масло 61,5%, Первый Хлебокомбинат Батон Фёдоровский. mais...
|
Perdendo 9,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Areshka74
|