Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2024
|
93,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 20,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2930 kcal
|
Gord: 143,14g | Prot: 99,10g | Carbs: 249,69g.
Café da Manhã: Слобода Майонез Оливковый 67%, Оливковое Масло (Первого Отжима), Гарнец Мука Кукурузная, Кофе, Мёд. Almoço: Клубника, Черешня, Травяной Чай (Кроме Ромашки), ВкусВилл Чай Травяной , Травяной Чай. Jantar: Дубки Грудинка, Фабрика Имени Крупской Великий Санкт-Петербург, Чеснок, Жареная Камбала (в Панировке), Яйцо. Lanches/Outros: Бон Пари Леденцы . mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de oioiouhki
|