Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2024
|
54,4 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
971 kcal
|
Gord: 74,16g | Prot: 55,24g | Carbs: 17,60g.
Almoço: ВкусВилл Бифштекс , Простоквашино Сливки 20%, Помидоры, Салат Айсберг, FitnesShock Батончик Протеиновый Кокос. Jantar: Narmak Мука Миндальная, Bonfesto Mascarpone, Авокадо Авокадо Хасс, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Брест Литовск Сыр Тильзитер, Яйцо Куриное, Borges Оливковое Масло Класса Экстра. mais...
|
Perdendo 4,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elinaskazochka
|