Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2024
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113,9 kg
Perdidos até agora: 36,1 kg.
Ainda faltam: 45,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1921 kcal
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Gord: 79,55g | Prot: 136,31g | Carbs: 156,69g.
Café da Manhã: Goldähren Das Pure Haferbrot mit 25% Ölsaaten, Géramont Géramont mit Skyr, Edeka Gruyere, Heinz Zero Ketchup, Alpenmark Erzherzog Johann Hartkäse, Kerrygold Extra Ungesalzen. Almoço: Fix Ofen-Makkaroni Alla Mamma, Kürbissuppe. Jantar: Knorr Rahmsoße, Sahne (Halb & Halb), Putenbrust Fleisch, Gut & Günstig Junge Erbsen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Lanches/Outros: Genuss Plus Knabberkram Salted Caramel, Koro Drogerie Bio Erbsenflips mit Meersalz, DM Protein Linsen Chips, Sportness Eiweiß 90 Neutral, Fettarme Milch, Kaffee, Sportness Eiweiß 90 Neutral, Fettarme Milch, Kaffee, Sportness Eiweiß 90 Neutral, Fettarme Milch, Kaffee, Sportness Eiweiß 90 Neutral, Fettarme Milch, Kaffee. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de RehaugeW
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