Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2024
|
126,7 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 27,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1015 kcal
|
Gord: 6,26g | Prot: 80,22g | Carbs: 152,97g.
Café da Manhã: Красная Фасоль (с Солью, Вареная), ВкусВилл Минтай Филе Порционное Зам., Самокат Черешня Отборная. Almoço: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), ВкусВилл Минтай Филе Порционное Зам., Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Морозко Овощное Рагу. Lanche da Tarde: ВкусВилл Хлебцы Хрустящие Бородинские, Морозко Овощное Рагу, ВкусВилл Минтай Филе Порционное Зам., ВкусВилл Перец в Томатной Заливке, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Jantar: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, ВкусВилл Перец в Томатной Заливке, J7 Сок Томатный, Сельдерей, Морозко Овощное Рагу, Куриное Филе. mais...
|
Perdendo 7,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AnnJayy
|