Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2024
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103,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 53,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1618 kcal
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Gord: 134,54g | Prot: 82,88g | Carbs: 18,38g.
Café da Manhã: Sucuk, Haşlanmış Yumurta, Karışık Yeşil Salata, Salatalık (Soyulmuş), Zeytinyağı. Jantar: Salatalık (Soyulmuş), Calve Mayonez, Güneşte Kurutulmuş Domates, Göbek Marul, Zeytinyağı, Yelken Sade Yağ, Fırında Pişmiş veya Izgara Somon. Lanches/Outros: Züber Vanilyalı Hindistan Cevizi Cipsi. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de akuwasa
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