Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2024
|
95 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 15 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2382 kcal
|
Gord: 151,84g | Prot: 73,32g | Carbs: 137,89g.
Café da Manhã: Рузком Паштет Эстонский, Умный Выбор Хлебцы, Банан, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%. Almoço: Heinz Кукуруза Сладкая, Печень Куриная Жареная. Jantar: Сыр Голландский, Perle Perle Rose, Магнит Чиабатта, Заповедные Продукты Сало Белорусское, R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Кешью . Lanches/Outros: Зеленый Перец, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. mais...
|
Perdendo 1,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Sai_Anna
|