Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2024
|
62,7 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
978 kcal
|
Gord: 33,85g | Prot: 82,28g | Carbs: 84,24g.
Café da Manhã: Frico Since 1898 Легкий Сыр Ломтиками(Light Cheese Slices 50% )Less Fat Than Full Fat Gouda, General Poultry Company Since 1977 Fresh Bahraini EGGS LARGE(Яйцо Куриное Большое). Almoço: Carrefour Филе Куриной Грудки, MAKFA (In Bahrain) Гречневая Крупа Ядрица. Jantar: Deli Sun Soft FLOUR TORTILLAS, General Poultry Company Since 1977 Fresh Bahraini EGGS LARGE(Яйцо Куриное Большое). Lanches/Outros: Carrefour Macaroni Penne Reigate (Макароны Трубочки ) In Bahrain . mais...
|
Ganhando 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Fekla_vi
|