Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2024
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59,9 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg.
Ainda faltam: 11,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1417 kcal
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Gord: 63,30g | Prot: 110,63g | Carbs: 105,84g.
Café da Manhã: Avocados , Chickpeas (Mature Seeds, without Salt, Cooked, Boiled) , Egg White , Nescafe All in One, Amul Slim N Trim Skimmed Milk. Almoço: Chicken Wing, Sugar, Olive Oil , Cooked Green Papaya. Jantar: Avocados , Stewed Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Sugar, Olive Oil , Cooked Green Papaya. Lanches/Outros: Bananas , Muscle Blaze Raw Whey Protien, Amul Slim N Trim Skimmed Milk. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de shiba sharma
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