Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2024
|
65,8 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 8,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1704 kcal
|
Gord: 77,46g | Prot: 75,17g | Carbs: 170,74g.
Café da Manhã: Сливочное Масло, Сыр Сулугуни, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Хлебокомбинат Бинятовский Хлеб Гречневый, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Norven Форель Слабосоленая. Almoço: Желтый Сладкий Перец, Nordic Гречневые Хлопья, Ромовая Баба, Сливочное Масло, Ветчина. Jantar: Pizza Mia Пицца Сырная. Lanches/Outros: FitnesShock Lemon Chia Pannacotta. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bornad
|