Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2024
|
71,4 kg
Perdidos até agora: 34,1 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1251 kcal
|
Gord: 63,33g | Prot: 89,48g | Carbs: 70,27g.
Café da Manhã: Светаево Сливки 10%, Растворимый Кофе (из Порошка), FitnesShock Topless Chocolate Rum. Almoço: Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Батон Нарезной, Pretto Сыр Моцарелла, Эконива Творог 5%, SPAR Филе Куриное Гриль, Кольский Край Черничное Варенье. Jantar: Магазин Моего Района Филе Куриное в Сырном Кляре, Славянка Профитроли с Творожным Кремом, Круазетт Хлебцы Бородинские, Vici Лосось Слабосоленый, Хохланд Творожный Сыр Cremette. Lanches/Outros: FitnesShock Topless Pina Colada, Светаево Сливки 10%, Растворимый Кофе (из Порошка). mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Taekook_forever
|