Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2024
|
45,6 kg
Perdidos até agora: 39,4 kg.
Ainda faltam: 1,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2131 kcal
|
Gord: 84,55g | Prot: 147,63g | Carbs: 195,37g.
Café da Manhã: Sporty Печенье Солёная Карамель, Zero Сироп Пониженной Калорийности Карамель, Multibar Конфеты без Вреда с Клубникой, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Setra Паштет из Индейки, ВкусВилл Изделие Х/Б "Для Тостов" Зерновое, Абрикос, Черешня, Planto Напиток Кокосовый, ВкусВилл Страчателла. Almoço: Milky Way Minis, Лук, Капуста, Подсолнечное Масло, ВкусВилл Сосиски из Курицы и Индейки с Сыром , Магнит Банан, Домик в деревне Сметана 15%, ВкусВилл Суп Щавелевый с Курицей. Jantar: Нектарин, Клубника, Голубика, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, ВкусВилл Сосиски из Курицы и Индейки с Сыром . Lanches/Outros: ВкусВилл Колбаса из Курицы Варёная, Огурец (без Кожуры), Dr. Korner Хлебцы из Бурого Риса с Морской Солью, Огурец (без Кожуры), Boombar Protein Cookie Chocolate, Sporty Печенье «Шоколад-Банан», Клубника, Papaprotein Шоколадно-Ореховый Бисквит, Sporty Печенье Солёная Карамель, Чистая Линия Мороженое Эскимо Пломбир в Апельсиновой Глазури. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Валера85
|