Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2024
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84,6 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3847 kcal
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Gord: 187,01g | Prot: 165,64g | Carbs: 371,70g.
Café da Manhã: Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Tree Of Life Life Isolate. Almoço: Лента Лепёшка Сырная с Зеленью и Чесноком , Говядина Отварная, Рис Отварной. Jantar: Яшкино Вафли Шоколадные. Lanches/Outros: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Жулай Роман
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