Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2024
|
65 kg
Perdidos até agora: 48 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2969 kcal
|
Gord: 110,26g | Prot: 151,66g | Carbs: 335,90g.
Café da Manhã: Alpen Gold Шоколад Молочный Фундук, Простоквашино Творог 5%. Almoço: Пятерочка Чикен Ролл, Пятерочка Каша Рисовая, Сахалин Рыба Котлеты Рыбнодельные из Кеты. Jantar: Творобушки Сырок с Клубникой, Коровка из Кореновки Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике. Lanches/Outros: Огурец (с Кожурой), Лэнд Яблоко Гренни Смит. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kovaal'
|