Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2024
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111,3 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg.
Ainda faltam: 1,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1882 kcal
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Gord: 66,24g | Prot: 117,35g | Carbs: 212,83g.
Café da Manhã: Noel Wafer, Queso Natural, Pan Blanco, Café con Leche, Edulcorantes (Sacarina), Café, Colanta Jamón, Empanada de Pollo al Horno, Clara de Huevo, Edulcorantes (Sacarina), Café, Horneaditos Pastel de Guayaba, Instacrem Crema No Lactea. Almoço: Zenú Salchicha Tradicional , Flips Flips, Pan Blanco, Doña Pepa Arroz Parbolizado , Pechuga de Pollo a la Plancha. Jantar: Zenú Salchicha Tradicional , Plátano Frito, Van Camp's Atún en Agua (110g). Lanches/Outros: Margarita Papas BBQ. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pablo Montenegro G.
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