Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2024
|
61 kg
Perdidos até agora: 16 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1315 kcal
|
Gord: 64,95g | Prot: 40,55g | Carbs: 144,36g.
Café da Manhã: Голубика, Увелка Каша Пшеничная на Молоке. Almoço: Брест Литовск Сметана 20%, ВкусВилл Блинчики Мини с Мясом, Щи с Мясом. Lanches/Outros: Самокат Мороженое Пломбир 15%, Милти Смузи Клубника-Банан. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de IraYugay
|