Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2024
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48,9 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 0,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2232 kcal
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Gord: 100,39g | Prot: 110,43g | Carbs: 213,50g.
Café da Manhã: Masło, Urtekram Pieczywo Chrupkie z Orkiszem. Almoço: Arbuz, Melon, Pomarańcze, Catering Service Sandwich Kurczak z Sosem Curry, Kłos Chleb Domowy z Otrębami, Roleski Sos Remulada, Ser Feta, Czerwona Papryka, Pomidory, Kukurydza, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Pierś z Kurczaka Upieczona lub Zapiekana , Pieczony Ziemniak. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de mglacina
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