Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2024
|
64,8 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 9,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1419 kcal
|
Gord: 51,27g | Prot: 108,42g | Carbs: 124,35g.
Café da Manhã: Зеленый Листовой Салат, Соевый Соус (Тамари), Эконива Сливки 10%, Куриное Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лаваш Тонкий. Almoço: Помидоры, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Tamashae MIADI Рис Басмати. Lanches/Outros: Черкизовский Сальчичон, Нектарины, DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста. mais...
|
Perdendo 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de annakiss13
|