Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2024
|
54,5 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1267 kcal
|
Gord: 56,93g | Prot: 81,47g | Carbs: 110,15g.
Café da Manhã: Финик, Вареное Яйцо, ВкусВилл Печень Минтая Натуральная , Хохланд Творожный Сыр, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Сахар, Кофе. Almoço: Level Kitchen Куриные Ломтики Полло Тоннато и Отварная Барли. Jantar: ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Экомилк Сыр Греческий Fetica, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Lanches/Outros: Финик, Чай с Лимоном и Сахаром, Махеевъ Горчица Зернистая, ВкусВилл Заливное из Индейки, Уже Готово Рагу Овощное. mais...
|
Perdendo 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Елена Сладкоежкина
|