Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2024
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66,8 kg
Perdidos até agora: 42,7 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1043 kcal
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Gord: 9,84g | Prot: 135,99g | Carbs: 101,95g.
Café da Manhã: Сибирская Клетчатка Клетчатка Очищающая, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Творог (Обезжиренный), Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Окское Яичный Белок. Almoço: Желатин Пищевой, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Jantar: Морковь. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de elena2003.andrey
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