Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2024
|
70,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 10,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1769 kcal
|
Gord: 83,24g | Prot: 53,51g | Carbs: 198,81g.
Café da Manhã: Гречка Отварная, Соевый Соус, ВкусВилл Хлеб Тостовый, Брест Литовск Сыр Монастырский, Колбаса Докторская, Кофе Эспрессо, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%. Almoço: Сироп, Кофе Латте, Bombbar Батончик Мюсли Клубника-Миндаль . Jantar: Lafinele Вафельная Трубочка с Варёной Сгущенкой, Пятерочка Самса с Курицей, Кофе Эспрессо, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ekaterina.ufimtseva
|