Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2015
|
106,1 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 26,8 kg.
Dieta seguida: Fraco.
|
|
2110 kcal
|
Gord: 45,27g | Prot: 146,21g | Carbs: 232,49g.
Café da Manhã: Better Oats Oat Fit - Maple & Brown Sugar, Coffee, Hard-Boiled Egg, Blueberries. Almoço: Chicken Breast, Green Giant Steamed Mixed Vegetables (Frozen), Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Not Added in Cooking), Brown Rice. Jantar: Watermelon, Gardein Barbecue Riblets, Cabernet Sauvignon Wine. Lanches/Outros: Vitasport Pro7ein Synthesis, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Gala Apples, Navels Oranges. mais...
|
Ganhando 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Moreece
|